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안녕하세요 

연세진정한치과 대표 원장 

Dr.Q 입니다. 

시린이로 고생 중이신가요?

치경부마모증은 남녀노소 불문하고 

많이 갖고 계시는 질환입니다.

패인 치아가 1개만 있어도 불편한데

다수의 치경부마모증으로 인하여

불편함을 경험하신 분들도 많이 볼 수 있는데요.

일생 생활에 신경 쓰이는 치경부마모증

도대체 원인은 뭘까요?

치경부 마모증의 원인

여러가지 복합적인 원인으로 발생 할 수 있지만

대표적으로 3가지 원인에 대해 알려 드릴 려고 해요.

1.강한 교합력

평소에 단단하고 질긴 음식(오징어 육포 얼음 등)을 

즐겨 먹을 때 치아는 강한 씹는 힘이 필요합니다.

보통 치아는 수직으로 씹는 힘을 받을 떈

큰 무리가 없지만

옆(측방)으로 강한 힘이 가해진다면

치아에 큰 무리가 됩니다.

이때 치경부에 누적 된 피로가 

치경부마모증으로 나타나게 됩니다.

2.이갈이, 이 악물기 습관

위와 비슷한 작용으로

이갈이 , 이 악물기 습관은

치아에 과도한 교합력이 발생합니다. 

이러한 습관은 치경부마모증 뿐만 아니라

치아의 씹는 면까지 마모를 유발합니다.

3.올바르지 못한 잇솔질

좌우로 옆 부분을 강하게 문지르며 칫솔질을 한다면 

치경부마모증을 유발 하기 쉽습니다.

올바르지 못한 잇솔질과 더불어 뻣뻣한 칫솔모와

많은 양의 치약을 사용한다면

마모는 더 쉽게 일어납니다.

그 외 산성이 강한 음식을 자주 섭취하거나 

치주염, 노화, 부정교합등 치경부마모증은

복합적인 원인으로 발생 할 수 있습니다. 

레진과 GI(글래스아이노머) 중 어떤 재료로 치료 해야 하나요? 

 치경부 마모증 치료를 하게 되면

대표적으로 레진과 GI 중 무엇을 해야 할까요?

레진(resin) 이럴 때 권장 드립니다.

*앞니 또는 보이는 치아를 떼울 때*

레진은 투명도가 좋고 치아 색과 유사하며

색상 선택의 GI보다 넓기 때문에

심미성이 우수합니다. 

앞니 뿐만 아니라

웃거나 말을 할 때 어금니까지 

잘 보이는 분들도 계시는데요 

이럴 때 보이는 부분까지는 레진을 선택하시면 

만족도가 높습니다. 

*내구성과 유지력이 필요할 때*

레진은 GI보다 

유지력이 우수하며 강도가 강합니다.

특히 치경부마모증으로  떼우는 치료는 

치아가 받을 힘을 떼운 재료가 대신 받아서 

내 치아의 마모를 막는 예방적인 역확도 합니다. 

이때 , GI로 떼워도 자주 떨어지거나 

마모도가 심하여 GI로 유지력이 부족한 부분은 

레진을 권장 드립니다. 

GI(글래스아이노머) 이럴 때 권장 드립니다.

*비용 부담을 덜어 드릴 때*

여러 개의 치아에 치경부마모증이 있는 분들도 많이 계십니다. 

이런 경우 전부 레진으로 치료를 하셔도 좋지만

비용 부담이 될 수 있는 부분이기에

건강 보험 혜택을 받을 수 있는 재료인

GI를 선택 할 수 있습니다. 

상대적으로 저렴한 GI는 치아당 1만원 내외로 진행 가능합니다.

*보이지 않는 부위*

레진에 비해 표면이 거칠고 심미성이 부족한 GI는

보통 잘 보이지 않는 어금니에

무난하게 사용할 수 있는 재료입니다. 

다만 패임의 정도나 교합력에 의해

GI로 유지력이 부족한 경우

레진 선택을 하셔야 할 수 있습니다. 

'레진' 으로 치료한 사진, 치아 색상과 거의 흡사한 모습을 볼 수 있습니다 .

치아의 위치와 범위, 증상 그리고 생활 습관 등을 고려하여 재료 선택이 필요합니다. 

치과에 방문하여 본인의 구강 상태에 알맞는 진료를 상의 하세요 .

"주의! 레진과 GI 둘 다 탈락 가능성 있습니다. "

뼈보다  단단한 치아의 치경부도 마모가 됐습니다!

마모 된 부위에 재료를 덧붙혀 놓은 것이기에 

영구적으로 붙어 있을 수 없습니다.

그렇다고 치료를 방치하시면

치아파절 - 발치까지 이어질 수 있기에

마모 부위를 재료로 떼움으로써 

추가 마모 예방 효과와 시림 증상 완화를 얻기 위해

진행 한다고 생각 해주세요 

어떻게 하면 치경부마모증을 예방 할 수 있을까?  

*식습관 개선*

단단하고 질긴 음식 즐겨 드시던 식습관은

멀리 하시는게 좋습니다. 

식습관 개선은 치경부마모증에만 좋을 뿐만 아니라 

치아의 크랙(금), 파절도 방지하고

잇몸 건강에도 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 

*이갈이 이 막물기 고치기 어렵다면?*

이갈이 장치를 고려 해 보세요 

취침시 무의식으로 빈번하게 일어나는

이갈이는 개선하기 어려운 편입니다.

이런 습관들로 인해 치경부마모증 뿐만 아니라

턱 관절에도 큰 무리가 갈 수 있습니다. 

치아를 보호하기 위해 이갈이 장치를 제작하여

사용하시는 것도 도움이 됩니다. 

*올바른 방법으로 잇솔질 바꾸기*

잇몸 →치아 방향으로 쓸듯이 

손목을 이용해 칫솔질을 해주세요,

또한 , 뻣뻣 칫솔모를 사용 하신다면

부드러운 칫솔모로 바꿔보세요.

치약 적정량은 대략 1-2cm정도, 칫솔모의 1/3 정도 입니다. 

좌우 ,가로 방향으로 닦는 잇솔질은 

올바른 양치법이 아니기에 구강 관리에도 좋지 않습니다. 

올바른 잇솔질로 치경부마모증 예방과 

함께 잇몸 건강, 충치 예방 효과도 톡톡히 볼 수 있습니다.

*주기적인 검진으로 치아 관리하기*

치경부마모증 치료는 영구적이지 않습니다. 

추가로 다른 치아도 생길 수 있습니다. 

그렇기에 치아 건강에 관심을 갖고 

주기적인 검진으로 

치아에 큰 문제가 생기기 전에

적절한 치료와 관리를 받아 내 치아 수명을 늘리는 것

제일 중요합니다. 

그 외로 시린이 전용 치약 사용 탄산음료나 과일음료 등

산성이 높은 음식들의 섭취를 줄여주시는 등

다양한 예방 방법이 있습니다. 

치경부마모증치료는 치료 후 끝이 아닌

유지 관리를 위한 노력과 치과 검진이 중요합니다.

치아 건강에 관심을 갖고 적절한 치료와 

꾸준한 관리를 받는 것을 권장 드립니다. 

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